Move Closer                    
                Praktijk voor meditatietrainingen, massages en energetische behandelingen.      

Ontspannings massage

Massage is waarschijnlijk de oudste natuurlijke geneeswijze die wij kennen. 

Er zijn vele soorten massages bekend, maar in deze volgeboekte maatschappij is vooral de ontspanningsmassage een aanrader.

Ontspanningsmassage is een lichaamsmassage direct op de huid, waarbij massageolie gebruikt wordt. Een goede ontspanningsmassage kan zowel lichamelijk als geestelijk werken voor het behoud van een goede gezondheid. De ontspanningsmassage is bedoeld om los te komen van de dagelijkse stress in lichaam en geest, zodat het lichaam weer ervaart hoe het aanvoelt om ontspannen te zijn. Na deze massage is de ademhaling dieper, worden spieren en pezen soepeler, wordt het lichaam beter doorbloed, wordt de afvoer van afvalstoffen gestimuleerd en komt er rust in het hoofd. Om volledige ontspanning te bereiken is een ontspanningsmassage overheerlijk te combineren met een lichaamspakking of een scrubbehandeling.